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フィットネス同好会の3回目の活動はサイクリング。3名が参加しました。
天候にも恵まれ、気持ちの良い青空の下、琵琶湖周辺をレンタルサイクルで4時間程度走り抜けました。

フィットネス同好会の２回目の活動はレンタルジムでの筋トレとなりました。
トレーニング機器が充実したジムで、それぞれが思い思いの筋トレに挑戦。
心地良い汗を流し楽しみました。

健康保持を目的とした運動を行うフィットネス同好会。第一回の活動はヨガを行いました。
営業部・施工管理部・工事部・総務部の各部署から8人が参加。動画を見ながら様々なポーズに挑戦しました。
ぐっと身体を伸ばして、心身ともにリラックスできました。